Razkrivamo moč AHA kislin: Kako lahko izboljšajo vašo kožo?

V današnjem hitrem tempu življenja, kjer se srečujemo s stresom, onesnaženjem in nezdravimi prehranjevalnimi navadami, je skrb za kožo bolj pomembna kot kdaj koli prej. Vsaka ženska si želi imeti sijočo, gladko in mladostno kožo, vendar to ni vedno preprosto. Na srečo pa so nam na voljo številne naravne in učinkovite sestavine, ki lahko bistveno izboljšajo videz in zdravje naše kože. Ena izmed teh čudežnih sestavin so AHA kisline.

Kaj so AHA kisline?

Alfa-hidroksi kisline (AHA) so naravno prisotne kisline, ki jih najdemo v različnih živilih, kot so sadje, mleko in sladkorni trs. Najbolj znane med njimi so glikolna kislina (iz sladkornega trsa), mlečna kislina (iz kislega mleka), jabolčna kislina (iz jabolk), citronska kislina (iz citrusov) in vinska kislina (iz grozdja).

Te kisline imajo številne blagodejne učinke na kožo, zato so postale ključna sestavina v mnogih kozmetičnih izdelkih.

Kako delujejo AHA kisline?

AHA kisline: Več kot le piling

AHA kisline se primarno uporabljajo za eksfoliacijo kože. Pravzaprav je to temelj vseh drugih koristi, ki jih AHA kisline ponujajo. Eksfoliacija se nanaša na proces, pri katerem se površinske kožne celice odluščijo. To pomaga odstraniti odmrle kožne celice in omogoča nastajanje novih kožnih celic.

Vsaka kislina bo z eksfoliacijo odstranila odmrle kožne celice, vendar AHA kisline ponujajo mnogo več. Povečujejo sijaj kože, zmanjšujejo vidne poškodbe zaradi sonca, gladijo drobne linije in spodbujajo hidracijo.

Pomagajo do svetlejše kože bolj mladostnega videza

Ko te kisline eksfolirajo vašo kožo, razgradijo odmrle kožne celice. Nova koža, ki se razkrije spodaj, je svetlejša in bolj sijoča. AHA kisline z glikolno kislino lahko pomagajo razgraditi kopičenje kožnih celic, medtem ko izdelki s citronsko kislino lahko še dodatno posvetlijo vašo kožo.

Pomagajo spodbujati proizvodnjo kolagena

Kolagen je vlaknina, bogata z beljakovinami, ki pomaga ohranjati vašo kožo napeto in gladko. S staranjem se te vlaknine razgrajujejo. Sončne poškodbe lahko prav tako pospešijo razgradnjo kolagena, kar lahko povzroči rumenkasto in povešeno kožo.

Kolagen sam se nahaja v srednji plasti vaše kože (dermis). Ko se odstrani zgornja plast (epidermis), lahko izdelki, kot so AHA kisline, začnejo delovati na dermis. AHA kisline lahko pomagajo spodbujati proizvodnjo kolagena z uničevanjem starih kolagenskih vlaken, s čimer naredijo prostor za nova.

Pomagajo zmanjšati videz površinskih linij in gub

AHA kisline so znane po svojih anti-aging učinkih, in površinske gube niso izjema. Neka študija iz leta 2015 je poročala, da je 9 od 10 prostovoljcev, ki so uporabljali AHA kisline v obdobju treh tednov, doživelo pomembne izboljšave v celotni teksturi kože.

Kljub temu je pomembno upoštevati, da AHA kisline delujejo le na površinske linije in gube, ne pa na globlje gube. Profesionalna polnila pri zdravniku ter drugi postopki, kot je lasersko obnavljanje kože, so edine metode, ki delujejo na globoke gube.

Spodbujajo pretok krvi v kožo

AHA kisline imajo protivnetne lastnosti, ki lahko pomagajo spodbujati pretok krvi v kožo. To lahko pomaga popraviti bledo, dolgočasno polt. Pravilni pretok krvi prav tako zagotavlja, da kožne celice dobijo potrebna hranila prek rdečih krvnih celic, bogatih s kisikom.

Pomagajo zmanjšati in popraviti razbarvanje kože

Tveganje za razbarvanje kože se povečuje s starostjo. Na primer, ploske rjave lise, znane kot starostne pege (lentigo), se lahko razvijejo zaradi izpostavljenosti soncu. Po navadi se pojavijo na delih telesa, ki so najbolj izpostavljeni soncu.

AHA kisline spodbujajo obnavljanje kožnih celic. Nove kožne celice so enakomerno pigmentirane. Teoretično lahko dolgotrajna uporaba AHA kislin zmanjša razbarvanje kože s spodbujanjem obnavljanja starih, razbarvanih kožnih celic.

Pomagajo zdraviti in preprečevati akne

Akne se pojavijo, ko so vaši pori zamašeni s kombinacijo odmrlih kožnih celic, olja (sebuma) in bakterij. Eksfoliacija z AHA kislinami lahko pomaga sprostiti in odstraniti te zamašitve. Nadaljnja uporaba lahko prav tako prepreči nastanek novih zamašitev.

AHA kisline lahko prav tako zmanjšajo velikost povečanih por, kar je pogosto vidno pri koži, nagnjeni k aknam. Obnavljanje kožnih celic z eksfoliacijo z glikolno in mlečno kislino lahko celo zmanjša brazgotine zaradi aken. Nekateri izdelki proti aknam vsebujejo tudi druge AHA kisline, kot sta citronska in jabolčna kislina, ki pomagata pomiriti vneto kožo.

Pomagajo izboljšati absorpcijo drugih izdelkov

Poleg svojih lastnih specifičnih koristi lahko AHA kisline naredijo vaše obstoječe izdelke bolj učinkovite s povečanjem njihove absorpcije v kožo.

Prav zaradi vseh teh čudovitih lastnosti AHA kislin smo pri Mia Naravna kozmetika razvili Masko za obraz z naravnimi AHA kislinami, ki omogoča izjemno vlaženje, celovito obnovo in čudovit sijaj vaše kože.

Več o tem, zakaj dodati AHA kisline v večerno nego vaše kože, pa preberite tukaj.